Mais de um terço das crianças em todo o mundo eram míopes em 2023, e essa proporção aumentará para quase 40% até 2050, de acordo com uma nova pesquisa publicada no British Journal of Ophthalmology na terça-feira.
O miopiaou miopia, refere-se à condição em que os objetos próximos são claros, mas os objetos distantes parecem embaçados. Houve um aumento significativo na prevalência de miopia entre crianças e adolescentes nos últimos 30 anos – de 24% em 1990 para quase 36% em 2023, de acordo com o estudar.
Pesquisadores da Universidade Sun Yat-sen, em Guangzhou, na China, chegaram às suas conclusões analisando os resultados de 276 estudos envolvendo mais de 5,4 milhões de crianças e adolescentes em 50 países nos seis continentes. Embora este aumento tenha sido em grande parte gradual, houve um aumento notável após a pandemia de Covid-19, afirmam os investigadores, que também notaram disparidades regionais.
“A miopia emergiu como um grande problema de saúde pública nos dias de hoje, com evidências impressionantes de um rápido aumento na sua prevalência, especialmente em países do Sudeste Asiático, como Singapura, China e Taiwan”, segundo o artigo, que concluiu que as crianças do Leste Asiático tinham a taxa mais elevada de miopia, 35% – mais do dobro da taxa dos seus pares brancos.
Isto pode dever-se em parte ao facto de as crianças da Ásia Oriental iniciarem a educação formal aos 2 ou 3 anos de idade, mais cedo do que as crianças de outras regiões, dizem os investigadores. O Japão liderou a lista, com 86% das crianças míopes. A Coreia do Sul teve a segunda taxa mais alta, 74%.
Globalmente, as crianças das zonas urbanas apresentam taxas de miopia mais elevadas do que as das zonas rurais, enquanto as raparigas têm uma probabilidade ligeiramente maior de sofrer desta doença do que os rapazes.
Os investigadores sublinharam que as crianças mais novas são mais vulneráveis aos factores ambientais do que os adultos, afirmando que “isto é particularmente significativo para as crianças em idade pré-escolar, uma vez que se encontram num período crítico de desenvolvimento visual caracterizado por uma elevada plasticidade”.
Olhando para o futuro, os investigadores prevêem que a prevalência da miopia continuará a aumentar entre crianças e adolescentes, atingindo 36,6% em 2040 e 39,8% em 2050.
No entanto, há coisas que os pais podem incentivar os filhos a fazer para proteger a visão. Os investigadores recomendam que os jovens “desenvolvam o hábito de praticar regularmente medidas de proteção ocular”.
“Os alunos também devem aumentar o tempo gasto em atividade física e diminuir o tempo gasto em atividades não ativas, como ver televisão e vídeos, jogar videojogos e navegar na Internet”, afirmam os investigadores, apelando às autoridades para que reduzam a carga de trabalho. de atendimento domiciliar e reforço escolar aos alunos, além de promover exames oftalmológicos, detecção precoce e tratamento. Essas recomendações foram reiteradas pelo Dr. Benjamin Botsford, oftalmologista da UMass Chan Medical School, em um artigo para o A conversa em junho.
A progressão da miopia em crianças pode ser retardada fazendo pausas e evitando longos períodos no celular ou no computador, escreveu ele. Limitar o tempo de leitura atenta fora da escola – seja na tela ou não – pode ajudar a retardar a progressão da miopia em crianças, acrescentou.
O tempo prolongado de tela pode causar fadiga e ressecamento ocular. Botsford sugere seguir a “regra 20-20-20”.
“Faça pausas de 20 segundos a cada 20 minutos para olhar a 6 metros de distância do seu dispositivo. Concentre-se em relaxar os olhos e piscar. O uso ocasional de lágrimas artificiais, que podem ser adquiridas sem receita nas farmácias, pode ajudar no caso de olhos secos”, disse ele.
Botsford também informa que passar tempo ao ar livre é bom para os olhos, dizendo “tem sido correlacionado com uma incidência reduzida de miopia infantil”.
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