A mudança brusca de temperatura é o gatilho de crises alérgicas para 64% das pessoas que lidam com doenças respiratórias como rinite, sinusite, asma e bronquite, segundo pesquisa encomendada pela marca Claritin, à multinacional alemã Bayer. Entre os sintomas mais comuns estão coriza, congestão nasal, coceira na garganta, nariz e ouvidos.
Segundo a pesquisa, feita online com 702 pessoas que sofreram com alergias no último ano, 76% tiveram crise alérgica no último mês. Além disso, metade dos entrevistados afirma que as crises acontecem com muita frequência. Rinite (82%) e sinusite (65%) foram consideradas as condições mais recorrentes, enquanto bronquite (17%) e asma (16%) foram consideradas mais raras.
“Quando há uma mudança brusca de temperatura, principalmente no inverno, o ar frio pode aumentar o ressecamento das mucosas e das vias aéreas, o que pode desencadear uma série de sintomas, como espirros, congestão e coriza, coceira na garganta, olhos e nariz, entre outros”, explica Augusto Vieira, médico da divisão Consumer Health da Bayer Brasil, ao CNN.
“Além disso, o tempo que passamos dentro de casa na estação é maior. Muitos desses locais podem apresentar poeira, mofo e ácaros, que são outros agentes que irritam as vias respiratórias e causam alergias”, completa.
Esses fatores também foram identificados como desencadeadores de ataques alérgicos. Segundo a pesquisa, 79% dos entrevistados atribuíram o surgimento dos sintomas à poeira, enquanto 63% relacionaram ao mofo e 50% aos ácaros.
Como se proteger de ataques alérgicos decorrentes de mudanças climáticas?
Os entrevistados da pesquisa acreditam que, para se proteger das crises alérgicas, é necessário manter uma boa hidratação com água (64%), deixar os cômodos da casa ventilados (62%) e limpar frequentemente o ambiente (60%).
Segundo Maria Letícia Freitas Silva Chavarria, coordenadora do Departamento Científico de Rinites da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI), além dessas medidas, também é necessário se proteger de quedas bruscas de temperatura.
“É importante vestir-se adequadamente, manter-se hidratado, beber água durante todo o dia, usar soro fisiológico nasal e colírio”, afirma, ao CNN.
Como as alergias são tratadas?
A primeira orientação ao sentir os sintomas de uma crise alérgica é evitar a exposição ao agente causador da alergia, como poeira, mofo e ácaros, como explica Vieira.
“Se a crise ainda for forte, experimente a lavagem nasal. Seguindo orientação médica, tomar anti-histamínicos reduz a coceira e a resposta imunológica produzida pela histamina, que é uma substância química liberada pelas células do sistema imunológico quando em contato com um alérgeno”, orienta o especialista.
Chavarria acrescenta ainda que os medicamentos devem ser usados assim que os sinais e sintomas começarem a aparecer. “Os mais indicados são os anti-histamínicos e os corticoides tópicos nasais, mantendo sempre a higiene nasal com soro fisiológico”, afirma. Mas o especialista ressalta: é fundamental buscar o tratamento adequado por meio de consultas médicas.
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