Nota do Editor: Alberta SJ van der Watt é pesquisadora da Universidade Stellenbosch. Sua área de interesse são sintomas de estresse pós-traumático e relacionamentos interpessoais, mas também realizou pesquisas sobre transtornos de humor e ansiedade.
O que devo estudar? Que carreira seguir? Como vou pagar meus estudos? Com quem eu quero passar o resto da minha vida? São questões que atormentam a vida de muitos jovens.
A idade adulta de um jovem (entre 18 e 25 anos de idade) é uma fase crítica no curso da vida, especialmente para o desenvolvimento da identidade. Os jovens adultos não são adolescentes dependentes nem adultos independentes. É um período de exploração e mudanças frequentes.
E tudo isto acontece enquanto os seus cérebros ainda estão em desenvolvimento, especialmente em áreas associadas à maior funcionamento cognitivo e emocional. Esse funcionamento auxilia o indivíduo a planejar, monitorar e executar seus objetivos com sucesso.
No meio de todas essas importantes escolhas de vida, o rompimento de um relacionamento amoroso pode ser devastador. Após uma separação, as pessoas podem apresentar pior conquista acadêmica, pensamentos intrusivos sobre o ex-companheiro e luto intensoe eles podem até tentar suicídio.
No entanto, as separações entre jovens adultos são muitas vezes descartado ou banalizado como um rito de passagem. Uma resposta traumática é considerada exagerado.
Além disso, a literatura psiquiátrica não vê os rompimentos como eventos potencialmente traumáticos.
Como pesquisador de saúde mental com experiência em apego romântico e pesquisa de traumas, fui coautor de um artigo explorar Rompimentos de relacionamentos românticos como eventos potencialmente traumáticos entre estudantes universitários. O objetivo da pesquisa foi investigar se suas experiências se enquadram no diagnóstico psiquiátrico oficial de estresse pós-traumático.
Identificar possíveis traumas após um rompimento pode ajudar os jovens a obter tratamento e apoio adequados.
Quando a figura de apego romântico não está mais presente
Em vários estudos, testamos a ideia de que o rompimento pode ser considerado um evento potencialmente traumático com base na definição do Manual Diagnóstico e Estatístico 5ª Edição (DSM-5). Os profissionais de saúde mental utilizam o Manual Diagnóstico e Estatístico como guia para diagnosticar pacientes com, por exemplo, transtorno de estresse pós-traumático.
O diagnóstico de transtorno de estresse pós-traumático é baseado em vários critérios, incluindo o Critério A: exposição a morte real ou ameaça de morte, lesões graves ou violência sexual. O critério A atua como o “porteiro”para este diagnóstico.
Fazendo as perguntas
Com base nas suas respostas auto-relatadas no Lista de verificação de estresse pós-traumático para DSM-5nossos participantes foram divididos em três grupos:
Grupo um (grupo de separação): 886 participantes que endossaram sintomas de estresse pós-traumático com base no rompimento mais traumático.
Grupo dois (grupo de trauma): 592 participantes que endossaram sintomas de estresse pós-traumático com base em um evento traumático definido pelo DSM-5 (por exemplo, agressão física e sexual).
Grupo três (grupo controle): 544 participantes que apresentaram sintomas de estresse pós-traumático com base na experiência mais estressante (por exemplo, mudança de casa ou divórcio dos pais).
Descobrimos que os participantes do Grupo Um, separação, relataram significativamente mais sintomas de estresse pós-traumáticocomo flashbacks, memórias recorrentes e pesadelos com o ex-parceiro, do que os outros dois grupos.
Observando o cérebro
Após o questionário, um subconjunto dos alunos de cada um dos três grupos realizaram exames cerebrais para que pudéssemos ver quais áreas do cérebro foram ativadas em resposta a estímulos específicos.
Durante as varreduras, eles classificaram as imagens em positivas, negativas ou neutras.
- 36 participantes do Grupo Um (grupo de separação) avaliaram fotos de seus ex-parceiros;
- 15 participantes do Grupo Dois (grupo de trauma), que indicaram especificamente a agressão física ou sexual como seu evento mais traumático, classificaram fotos de agressão física ou sexual;
- 28 participantes do Grupo Três (grupo de controle) avaliaram imagens negativas em geral (como crianças brincando em água poluída). Estas fotografias fizeram parte do Sistema Internacional de Imagem Afetivaamplamente utilizado em estudos da emoção humana.
Analisamos a ativação cerebral (aumento do fluxo sanguíneo) amígdala É de hipocampo dentro do lobo temporal. Estas regiões do cérebro estão associadas ao transtorno de estresse pós-traumático e fazem parte do [sistema límbico] baseado no medo (que faz parte do nosso sistema de “lutar ou fugir”). Eles também têm sido associados à rejeição do apego romântico real e imaginário (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33392890/).
Nós achamos níveis de ativação semelhantes na amígdala e no hipocampo quando os participantes do grupo de separação avaliaram imagens de seus ex-parceiros e quando os participantes do grupo de trauma avaliaram imagens de agressão física e sexual.
Sexo, religião e outros fatores
Terceiro, focamos apenas nos participantes do grupo de separação. Descobrimos que a resposta emocional deles à separação foi influenciada por:
- Características demográficas, como gênero, orientação sexual e religião. Especificamente, os participantes com orientação sexual minoritária e que relataram não serem religiosos relataram níveis mais elevados de angústia de separação.
- Características do rompimento, como a percepção da proximidade do relacionamento e os motivos do rompimento.
Se movendo
Os resultados combinados apoiam a nossa hipótese de que separações românticas podem ser eventos potencialmente traumáticos para jovens adultos e podem ser vividas como uma ameaça à vida.
Validar as experiências de separação como potencialmente traumáticas pode amortecer os seus impactos negativos, encorajar os jovens adultos a procurar ajuda e promover a saúde mental.
Os prestadores de serviços de saúde mental e serviços de aconselhamento estudantil devem reconhecer a possível intensidade das rupturas e considerar o rastreio de sintomas de stress pós-traumático após uma ruptura.
Tratamento focado no trauma, como terapia de exposição prolongadapode ajudar os alunos, especialmente aqueles que não conseguem evitar sinais relacionados ao rompimento, como ver seus ex-parceiros na aula ou nas redes sociais.
Como os rompimentos não são considerados eventos traumáticos na literatura psiquiátrica, nossos achados são controversos e não afirmamos que todos os rompimentos sejam necessariamente traumáticos.
Mais pesquisas precisam ser feitas, especialmente com um conjunto mais diversificado de estudantes e um tamanho de amostra maior para exames cerebrais.
Reconheço as contribuições do Prof. S Seedat, Prof. And Lesch, Dr. A Roos, Prof. Kidd e Prof. S du Plessis para minha pesquisa.
Este artigo foi republicado em A conversa. Leia o artigo original.
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