Os pesquisadores encontraram evidências de que combinação de sono e álcool em voos de longo curso pode ser prejudicial para saúde do coração. Utilizando uma simulação da pressão da altitude de cruzeiro – a das cabines dos aviões – os cientistas obtiveram dados suficientes para sugerir a restrição do acesso a bebidas alcoólicas a bordo.
É natural que em passageiros saudáveis a pressão atmosférica provoque uma queda no nível de saturação em torno de 90%. Quando consumidas, as bebidas alcoólicas relaxam as paredes dos vasos sanguíneos e aumentam a frequência cardíaca. Durante o sono na cabine de um avião, esses efeitos fazem com que o viajante caia abaixo desse limiar de oxigenação, chegando a um ponto classificado como hipóxia hipobárica — condição em que o corpo fica privado de oxigênio devido à baixa pressão atmosférica.
Para investigar o assunto, foram selecionadas 48 pessoas com idades entre 18 e 40 anos, divididas em dois grupos: metade foi para um laboratório do sono em condições normais de pressão atmosférica e a outra metade para uma câmara de altitude que imitava a cabine de um avião em altitude. cruzeiro.
Na primeira noite, 12 pessoas de cada grupo não consumiram álcool e dormiram quatro horas, enquanto 12 descansaram quatro horas e beberam. Depois, passaram duas noites em recuperação e uma noite em que o processo foi revertido.
Durante o experimentara frequência cardíaca e a SpO2 – abreviação de saturação periférica de oxigênio, que indica a quantidade de oxigênio ligado à hemoglobina no sangue – foram monitoradas continuamente.
Os resultados encontrados foram:
- Participantes que beberam e dormiram na “cabana”: 85% de SpO2 e frequência cardíaca média de 88 BPM (batimentos por minuto)
- Participantes que dormiram apenas na “cabana”: 88% SpO2 e 73 BPM
- Participantes que beberam no laboratório: 95% SpO2 e 77 BPM
- Participantes que não beberam no laboratório: 96% SpO2 e 64 BPM
“Tomados em conjunto, estes resultados indicam que, mesmo em indivíduos jovens e saudáveis, a combinação de ingestão de álcool e sono em condições hipobáricas coloca uma pressão considerável no sistema cardíaco e pode levar à exacerbação dos sintomas em pacientes com problemas cardíacos ou pulmonares. ”, comentou a equipe de pesquisa em comunicado à imprensa.
Os efeitos do álcool provaram ser duradouros nos participantes que estavam numa cabine simulada de avião. Os níveis de oxigênio abaixo da norma clínica saudável duraram 201 minutos naqueles que beberam álcool e 173 naqueles que não beberam. Além disso, o sono profundo foi reduzido para 46,5 minutos na combinação dos fatores, enquanto no laboratório os resultados foram de 84 minutos com bebida e 67,5 minutos sem.
Além das preocupações com alterações em passageiros saudáveis, foi detectado um risco maior em idosos e naqueles com condições médicas pré-existentes. “Os sintomas cardiovasculares têm uma prevalência de 7% das emergências médicas a bordo, sendo a paragem cardíaca a causa de 58% dos desvios de aeronaves”, relataram os cientistas à imprensa.
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