Você sonhos fascinaram a humanidade desde tempos antigos. Estas experiências noturnas, muitas vezes enigmáticas, despertam a curiosidade tanto de cientistas como de entusiastas da ciência. mistérios.
Durante séculos, diferentes culturas e crenças tentaram decifrar os seus significados, atribuindo-lhes poderes premonitórios ou mesmo mensagens ocultas. Para o psicanálisepor exemplo, fundada por Sigmund Freudos sonhos têm um papel fundamental na compreensão da vida psíquica humana.
Segundo Freud, os sonhos são uma manifestação do inconsciente, representando desejos, medos e conflitos internos que muitas vezes não são acessíveis à consciência durante o estado de vigília, como explicado a CNN o psicanalista e supervisor clínico, Anderson Cecílio.
“Os sonhos servem como rota de fuga para desejos reprimidos e emoções não expressaspermitindo que a mente processe e elabore experiências e sentimentos complexos. Funcionam como uma espécie de “válvula de segurança” psíquica, contribuindo para o equilíbrio emocional e mental do indivíduo”, afirma a profissional.
No entanto, os sonhos também são interpretados em forma lúdica e intuitiva para as pessoas. No imaginário popular, sonhar com dentes caindo, ficar nu em público ou ser perseguido, por exemplo, são cenas que despertam curiosidade e, muitas vezes, preocupações, levando a diferentes interpretações e superstições.
Como interpretar sonhos?
Anderson diz que a interpretação dos sonhos na psicanálise é individual. Embora existam símbolos que podem parecer universais, como sonhar com dentes caindo e associar isso à mortea psicanálise não está vinculada a um inconsciente coletivo ou a uma interpretação padronizada.
“Cada símbolo é analisado dentro do contexto pessoal do paciente. Por exemplo, sonhar com dentes caindo pode ter significados completamente diferentes para pessoas diferentes, dependendo de suas experiências, emoções e contextos de vida”, afirma.
Anderson também explica que cultura e ambiente social têm uma influência significativa na formação e no conteúdo dos sonhos. “Valores culturais, crenças, normas sociais e experiências compartilhadas moldam a forma como os indivíduos percebem e interpretam o mundo ao seu redor, e isso se reflete nos sonhos. É importante considerar estes aspectos culturais e sociais durante a interpretação dos sonhospois fornecem contexto adicional que ajuda a compreender melhor as nuances e significados presentes na experiência do sonho.”
Para Paula de Oliveira e Sousaterapeuta xamânicoé possível ter várias maneiras de ver os símbolos em um sonho. “Ausente [de interpretar] é através das lentes da cultura popular, que varia dependendo do local e do que foi aprendido sobre um determinado sonho ao longo do tempo. A outra forma seria olhar para os símbolos em relação às culturas, em geral, como uma expansão da visão simbólica. E por fim, temos também o significados pessoaisque têm relação com a história da pessoa”, afirma.
“Quando interpreto um sonho, levo em consideração essas três formas. Acredito que colocar o primeiro formulário [o senso comum] como “menor” é desqualificar algo que passa de geração em geração durante anos. É sempre necessário levar em consideração o significado do símbolo na vida daquela pessoa e o significado na cultura em que está imersa. Todas as formas são importantes”, enfatiza.
Ainda para o terapeuta, os sonhos ainda podem ser considerados como forma de comunicação com o espiritual. “Para quem acredita em espiritualidade, sim. Cada conjunto de crenças atribuirá um significado ao sonho”, explica.
Quais são os sonhos mais comuns?
Em julho deste ano, a empresa britânica Morning Life divulgou uma pesquisa, realizada em parceria com o Googlepara identificar o sonhos e pesadelos mais comuns em diferentes países ao redor do mundo.
De acordo com o estudo, o sonhar com cobras É um dos mais comuns em todo o mundo. Este símbolo, que muitas vezes assume a forma de um pesadelo, é o mais comum em mais de um terço dos 52 países pesquisados.
O documento também aponta que sonhos com cobras são especialmente comuns em Europa Orientalalém de diversas regiões do Ásia e de África. No entanto, o Ámérica do Sul também se destaca neste cenário. Nó Brasil, Equador, Uruguai e Paraguaio animal aparece como figura central nos sonhos das pessoas.
sonhar com dentes caindo foi o segundo sonho mais comum globalmentesendo o mais frequente em 17 países. Reino Unido e Estados Unidos está no topo da lista de países onde a maioria das pessoas relata esse tipo de sonho.
Interpretações especulativas
Os significados gerais e coletivos são transmitidos de geração em geração. Abaixo, confira alguns sonhos que são os mais debatidos e que abrangem diversas mensagens ocultas.
Como qualquer outro símbolo, a interpretação de um sonho com cobra pode variar e o significado dependerá do contexto individual e das emoções envolvidas.
Nó imaginação popularsonhar com algum tipo de cobra costuma estar associado a situações de traição, perigo ou alertas. A cobra é vista como algo que exige cautela.
Por outro lado, em algumas culturas, a cobra também está associada à transformação e renovação, devido à sua capacidade de trocar de pele. Assim, o sonho também pode ser interpretado como um sinal de mudanças iminentes ou de necessidade de crescimento pessoal.
Popularmente, sonhar que está caindo pode ser interpretado como um sinal de alerta. Alguns acreditam que se você não acordar antes de “cair no chão”, algo ruim pode acontecer.
Porém, muitas pessoas acreditam que esse sonho é apenas uma manifestação do medo que sentimos ao enfrentar desafios desconhecidos.
Anderson usa esse sonho como exemplo para reforçar que, embora para alguns culturas ou indivíduos que sonham com dentes caindo podem estar associados à morte ou perdapara outros pode representar ansiedade, mudanças ou simplesmente preocupações com a aparência.
“Na psicanálise, não existe uma interpretação universal ou “inconsciente coletivo” que determine o significado fixo dos símbolos oníricos. Cada sonho é analisado de forma única e personalizada”, explica.
Coletivamente, sonhar com gravidez Pode ser visto como um símbolo de crescimento pessoal e desenvolvimento interior. Ou, simplesmente, um presságio de boas notícias ou de prosperidade futura. Para quem deseja ter filhos, esse sonho pode refletir o desejo ou a expectativa de uma gravidez real.
Na psicanálise, sonhos envolvendo a morte de entes queridos não são necessariamente premonições ou desejos literais de morte. Em vez disso, esses sonhos podem simbolizar vários problemas emocionais e processos internos do sonhador.
“Por exemplo, sonhar com a morte de alguém próximo a você pode representar sentimentos de mudança, separação ou transição no relacionamento com essa pessoa. Também pode refletir medos e ansiedades relacionados à perda, independência ou mesmo culpa e ressentimento não resolvidos. Além disso, tais sonhos podem indicar que o sonhador está processar emoções complexas relacionadas à própria identidade e laços emocionais. A interpretação precisa dependerá das associações pessoais e do contexto de vida do indivíduo, sendo importante explorar os sentimentos e pensamentos que o sonho evoca durante o processo terapêutico”, explica o psicanalista.
Além das percepções “prontas”, os especialistas sugerem discutir os sonhos em sessões de terapia com profissionais treinados para ajudar a interpretar se esses sonhos revelam algo sobre sua vida ou mesmo sobre seu estado mental.
Porém, é importante lembrar que resgatar sonhos pode ser um desafio para muitos. As chances de lembrar do sonho são maiores se você acordar durante ou logo após o sonho. Portanto, anotar pode ser útil ou até mesmo comentar com alguém pode ajudar na compreensão.
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